شهد الحب عضو ماسى
عدد المساهمات : 12221 العمر : 33 المزاج : يارب احفظ مصر الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 72001
| موضوع: لشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى الإثنين فبراير 28, 2011 1:10 am | |
| أظهر بحث جديد أجري على الفئران أن مادة كيميائية موجودة في
الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة.
وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على تحسين تدفق الدم في المخ،
وخاصة مع ممارسة التمرينات الرياضية. حيث تبين أن الفئران التي تغذت
على هذه الأطعمة تميزت بنمو الأوعية الدموية بالمخ لديها بشكل أكبر،
كما أصبحت خلاياها العصبية بالمخ أكثر نضجا. وحذرت الدراسة من الإكثار
من الشكولاته لغناها بالدهون والسكر، مما قد يلغي الأثر الجيد للشكولاته.
لذا يجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات مع إدخال قطعة صغيرة
من الشكولاته يوميا.
| |
|
ÎŋňöĆĕŅť ĂŋǦēĻ مشرفه قسم الصحه والاناقه
عدد المساهمات : 9567 العمر : 32 المزاج : آلحَمد لله ♥ الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 65651
| موضوع: رد: لشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى الثلاثاء مارس 01, 2011 3:22 pm | |
| ثانكس ع التوبيك يا جميل.. | |
|
شهد الحب عضو ماسى
عدد المساهمات : 12221 العمر : 33 المزاج : يارب احفظ مصر الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 72001
| موضوع: رد: لشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى الأربعاء مارس 02, 2011 6:06 am | |
| | |
|