alostaz
عضو ذهبي
 
عدد المساهمات : 1483
العمر : 36
المزاج : الحمد لله
الدوله : 
المهنه : 
الهوايه : 
النقاط : 57177
 |  موضوع: جميع المصطلحات الطبيه ومعناها  الخميس أكتوبر 22, 2009 11:29 pm | |
| بسم الله الرحمن
الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جميـع آلمـصـطلحـآت آلطّـبيـة وٍ
معـآنيـهـآ
بالعـرٍبـي من (الالف) الى (الياء)
هنا تجد جميع المصطلحات الطبية
ومعانيها ونبذة مختصرة عنها باللغة العربية
نبدأ على بركة
الله
===============((أ))===============
إبط Axilla
هو الجزء الأجوف
الذي يصل الذراع بباقي الجسم.
00000000000000000000
إبينفيرين
Epinephrine
هي نفسها مادة الأدرينالين وهى مادة تفرز من داخل الغدة
الكظرية.
وتحدث سرعة في ضربات القلب، وتقوى حركة انقباضته، وتفتح
الممرات
الهوائية في الرئة بالإضافة إلى تأثيرات أخرى
متعددة.
00000000000000000000
إجهاض Abortion
التخلص من الجنين قبل أن
يكتمل نموه ودائما يكون في الأسبوع
العشرين من بداية تكونه، وقد يتم الإجهاض
تلقائياً أو عن طريق
التدخل الطبى إذا كان هذا الحمل يشكل خطر على الأم أو أن
الجنين
به تشوهات.
00000000000000000000
أخصائي غدد صماء
Endocrinologist
هو طبيب متخصص في تشخيص حالات الخلل الهرموني. وأخصائي
الغدد
الصماء يكون له دراية كافية بمختلف مجالات الطب مثل طب
الأطفال، الولادة، النساء
والأورام.
00000000000000000000
أرق Insomnia
يعنى الأرق الصعوبة في النوم
أو غياب النوم المريح أوعدم المقدرة
على النوم بشكل طبيعي. وتعتبر هذه الحالة
عرضاً وليس مرضاً، أما
عن أسباب الإصابة به فترجع إلى:
تناول بعض الأدوية أو
العوامل النفسية مثل الاكتئاب والتوتر أو لتغيرات
بيئية مثل السفر وفروق التوقيت
بين البلدان وبعضها أو عند التعرض
لضغوط نفسية.
أما عن باقي الأسباب فنجدها
أيضاً ترجع إلى اتباع عادات سيئة في
النوم مثل نوم القيلولة المفرط، أو تناول
الكافيين بكثرة.
00000000000000000000
أزيز التنفس Wheeze
هو الصوت
المنبعث أثناء التنفس في حالة الإصابة بالربو أو وجود
مشاكل في الجهاز التنفسى،
نتيجة لضيق في الشعب الهوائية
وتورم فيها.
00000000000000000000
أسبراجين
Asparagine
* النوع:
من الأحماض الأمينية غير الأساسية.
* فوائد
الاسبراجين:
- وظائف الجهاز العصبي المركزي.
- تحويل الأحماض الأمينية.
*
نقص الاسبراجين:
غير معروف.
* الإفراط في تناول الاسبراجين:
غير
معروف.
* مصادر الاسبراجين الغذائية:
- منتجات الألبان.
- اللحم
البقري.
- الطيور.
- البيض.
0000000000000000000
إسقربوط Scurvy
داء
ينتج عن نقص فيتامين (ج)، وتظهر أعراضه في صورة : أنيميا،
نزيف من اللثة، ورم
تحت الجلد قريب من العضلات. ويسبب الإسقربوط
في مرحلة الطفولة تشوه لعضلات
الطفل.
يعتمد العلاج في المقام الأول على تناول أغذية غنية بفيتامين
(ج)
ومكملاته عند الحاجة لذلك.
00000000000000000000
أشعة إكس X ray
هي
أشعة عالية الطاقة وتسمى أيضاً بالأشعة السينية، ولها موجات
أقصر في الطول من
موجات الضوء .وتستعمل بقلة لتشخيص الأمراض
وبكثرة لعلاج
السرطان.
00000000000000000000
أشعة فوق بنفسجية Ultraviolet radiation
هي
أشعة غير مرئية وتعتبر جزءاً من الطاقة التي تستمد من الشمس.
ولها أثر ضار على
الجسم فهي تحرق الجلد وتسبب سرطانه، وتوجد ثلاثة
أنواع من هذه الأشعة: الأشعة
فوق البنفسجية (أ)، (ب)، (ج). وتعتبر
الأشعة (ج) هي أخطرها على الإطلاق وتضر
بالحياة على سطح الأرض
لكنها لا تنفذ إليها بفضل طبقة الأوزون ولذا فهي لا تهدد
حياة الإنسان
أو الحيوان أو النبات.
وتنفذ كلاًً من الأشعة (أ)، (ب) إلى سطح
الأرض وتصلها في صورة
مخففة، ونجد أن الأشعة (أ) أضعف من الأشعة (ب) وكلاهما
يتسبب
في إصابة الإنسان بسرطان الجلد سواء بطريق مباشر أو غير
مباشر.
فبالنسبة للأشعة (أ) تتخلل الجلد أكثر من الأشعة (ب) وبالتالي
تعمل
على تدمير بعض الخلايا مما يؤدى إلى الإصابة فيما بعد بسرطان
الجلد
(الطريقة غير المباشرة)، أما الأشعة (ب) فهي تسبب الإصابة بسرطان
الجلد
وخاصة لمن لهم تاريخ في الإصابة بضربات الشمس أو التعرض
الزائد عن الحد للأشعة
فوق البنفسجية (الطريقة المباشرة) ومن أنواعه:
الميلانوما (Melanoma) وأنواع
أخرى من سرطانات الجلد. ولا تأتى الأشعة
فوق البنفسجية من أشعة الشمس فقط
(المصدر الطبيعي) لكن لها
مصادر أخرى صناعية .
وتوجد أيضاً لهذه الأشعة مزايا
وفوائد فضلاً عن ضررها فعندما يتعرض
لها الإنسان تساعده على إنتاج فيتامين (د)
والذي يعمل على نمو
العظام والأسنان.
0000000000000000000
إطالة
Stretching
الإطالة هى تمارين مخصصة لبسط الأطراف والعضلات لأقصى حد
لها.
وعندما تمارس الإطالة فهذا معناه أنك تبسط عضلاتك وأطرافك سواء
بتطويلها
أو بتعريضها. والإطالة عنصر هام للياقة العامة لجسم الإنسان
حيث يمكن إطالة جميع
عضلات أعضاء الجسم.
- فوائد الإطالة الأساسية:
زيادة المرونة الآن وفى
المراحل المتقدمة من عمر الإنسان, تقلل من
التعرض للإصابات, وتمنع تصلب العضلات
أو جمودها.
تتم الإطالة سواء قبل بداية أى أنشطة رياضية نمارسها وهو ما
يسمى
بالإحماء وبعد انتهاء النشاط الرياضى/الرياضة وهو ما يسمى بتبريد
العضلات,
ولا يشترط القيام بها مع الرياضة حيث يمكن لأى شخص أن يمارسها
ضمن
أنشطة حياته اليومية.
- طريقة الإطالة الصحيحة:
- البطء والاسترخاء
أثناء الإطالة.
- أن تكون مدة الإطالة فى البداية من 10 – 30 ثانية، ثم تصل
إلى
حوالى 10-20 دقيقة.
- الإطالة التدريجية والتى لا تصل إلى حد الشعور
بالألم فى العضلات.
- التنفس العميق مع إخراج زفير.
- الإطالة ثلاث مرات على
الأقل فى الأسبوع.
- تتم الإطالة فى أى وقت ترغب فيه، وعلى مرات عديدة طيلة
اليوم.
- تجنب الإطالة التى فيها مجهود كبير بعد أن تمر ساعة أو ساعتين
بعد
الأكل.
- تجنب الإطالة فى الأيام التى توجد بها رطوبة عالية على أن يتم
ذلك
فى الصباح الباكر أو الليل حتى تقل الرطوبة وتنخفض درجة الحرارة.
- لا
تقم بإطالة العضلات التى تعرضت للإصابة مؤخراً إلا إذا نصح الطبيب
المعالج
بذلك.
00000000000000000000
إعادة تأهيل Rehabilitation
هي عملية استرجاع
لمهارات شخص قد أصيب بمرض أو إصابة حتى
تعود الأعضاء إلى وظائفها الطبيعية
بكفاءة وعملها على نحو نشط.
إلى جانب تحقيق الاكتفاء الذاتي للمصاب والحياة
بصورة طبيعية أو
أقرب إلى الطبيعية على قدر المستطاع.
مثال:
بعد أي صدمة
في المخ، تكون إعادة التأهيل عملية هامة لاستعادة
القدرة على الحركة والكلام
بشكل طبيعي.
00000000000000000000
إفرازات Discharges
هي عبارة عن سوائل
تخرج من أعضاء جسم الإنسان مثل الأنف
أو
المهبل.
00000000000000000000
إكزيما Eczema
هو التهاب مزمن يصيب الجلد
ويسبب الهرش (الحك) مع ظهور قشرة
خارجية عليه.
تعتبر الإكزيما من مشاكل الجلد
المعروفة. وتظهر في مراحلها الأولي
في صورة التهاب للجلد واحمراره، ثم تتكون
القشرة الخارجية ، وبعدها
يزداد تضخم سطح الجلد ويبدو وكأنه محترق.
يمكن أن
تظهر عند الأطفال أو في مرحلة الشباب، ولا يتم الشفاء منها
بسهولة بل تحتاج لوقت
للعلاج.
00000000000000000000
ألم Pain
الألم هو الإحساس أو الشعور بعدم
الارتياح والمعاناة. وينتج الألم
من وجود عوامل تساعد على تحفيز الأعصاب والتي
بدورها تقوم
بنقل هذه الإشارات التي وصلتها إلى المخ، وإما أن يقتصر الألم
على
منطقة محددة في الجسم مثل مكان الجرح أو ينتشر في جميع الأعضاء
مثل
الأمراض السرطانية.
00000000000000000000
ألم المفاصل Arthralgia
هو الألم
الذي يحدث في المفاصل، وهناك أسباب عديدة لحدوث
آلام
المفاصل.
00000000000000000000
إمساك Constipation
هو أحد
الاضطرابات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي، ويمكن وصفه
بالإخراج الصعب وغير
المتكرر للبراز. والإخراج الطبيعي يتراوح
من 21- 23مرة في الأسبوع الواحد وحتى
ثلاث مرات لا يعتبر إمساك،
وتتزايد إصابة الإنسان به عند تقدمه في السن وخاصة
بعد سن الستين.
00000000000000000000
إمفزيما Emphysema
هي حالة تصيب
الرئة حيث يختزن فيها الهواء بشكل غير طبيعي في
أكياس هوائية صغيرة جداً تسمى
حويصلة.
وعندما يبدأ الهواء في التجمع في هذه الأكياس تبدأ في التضخم،
ويمكن
أن تنفجر أو يحدث بها خلل وتبقى في شكل أنسجة.
الامفزيما مرتبطة
ارتباطاً كبيراً بالتدخين، وهى عادة ما تسبب احتكاك في
الرئة مؤدية إلى أمراض
الرئة مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن وممكن
أن تحدث فى حالات الربو
المزمنة.
والحل الأمثل لمنع التعرض للإصابة بها هو الامتناع الفوري عن
التدخين،
وبدء علاج الإصابة البدائية لأمراض الرئة.
علاج الإمفزيما غير متاح
حتى الآن لأن المريض ليس لديه مساحة كافية
في الرئة لكي يتنفس، فهو يحاول التنفس
لكنه لا يستطيع استنشاق كمية
كافية من الأكسجين.
والمصابون بحالة أمفزيما
متطورة غالبا ماً ينتهي بهم الأمر إلى التنفس
الصناعي. وفي بعض الحالات الأخرى،
يتم العلاج عن طريق العقاقير مما
يساعد على تخفيف الأعراض أو لمداواة الإصابات
الموجودة بالفعل في الرئة.
00000000000000000000
أميبا Ameba
الأميبا هى
كائن حى دقيق أحادى الخلية (protozoan) والذى له شكل
متغير باستمرار. وكلمة
أميبا هذه مشتقة من الكلمة اليونانية (Amoibe)
والتى تعنى التغير، وتصيب الأميبا
الأمعاء مسببة الإسهال كما أنها تصيب
الكبد مكونة
الخراج.
00000000000000000000
أندروجين Androgen
الأندروجين هو هرمون
للذكورة ويطلق عليه أيضاً هرمون الخصية،
وهذا الهرمون يساعد على الحفاظ على
الخصائص الجنسية للذكر، وهرمون
الأندروجين الأساسى هو
التستوستيرون.
00000000000000000000
أنسولين Insulin
الأنسولين هو الهرمون
الذي يساعد الجسم على الاستفادة من
الجلوكوز (السكر) لاستخدامه في
الطاقة.
00000000000000000000
أنيميا أديسون Addison Anemia
أنيميا أديسون
أو فقر الدم الأديسونى أو الأنيميا الخبيثة هو اضطراب
يصيب الدم نتيجة لنقص
فيتامين ب12. والمرضى بهذا النوع من الاضطراب
أو الأنيميا لا تتوافر لديهم
القدرة على إفراز المادة التى تمتص فيتامين
ب12 فى المعدة وهذه المادة تسمى
(Intrinsic Factor - IF).
00000000000000000000
أورطى Aorta
أورطى أو
الشريان الأورطى هو أكبر شرايين الجسم، يبدأ من البطين
الأيسر فى القلب ثم يصعد
لأعلى فى صورة منحنيات (قوس) ثم ينزل
لأسفل خلال الصدر ثم خلال البطن لينقسم إلى
جزأين فى نهايته
عند الأرجل وتسمى باسم الشرايين الحرقفية (Common Iliac
Arteries)،
ويتشعب الأورطى ليصل أيضاً إلى الرأس والرقبة والذراعين أى ان
الشريان
الأورطى هو الموصل المركزى للدم المحمول بالأكسجين من القلب
لكافة
أعضاءالجسم فقر
الدم (أنيميا) Anemia
الأنيميا أو فقر الدم هى الحالة التي تقل فيها عدد
خلايا كرات الدم الحمراء، ونسبة الهيموجلوبين عن المعدل الطبيعي لهما وبالتالي تقل
قدرة الدم على حمل الأكسجين.
ويشعر الفرد عند إصابته بالأنيميا: بالتعب،الإرهاق،
يبدو شاحب اللون، تزداد ضربات قلبه، ويشعر بضيق فى التنفس. والأطفال الذين يعانون
من الأنيميا المزمنة عرضة للعدوى بأمراض عديدة والتعرض لمشاكل في العملية التعليمية
.
وتوجد أربعة أسباب للأنيميا:- النزيف.
-
تلف متزايد في خلايا كرات الدم الحمراء (هيموليزيس).
- نقص في خلايا كرات الدم
الحمراء.
- نقص نسبة الهيموجلوبين.
والنساء أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا أكثر
من الرجال وذلك لفقد كمية من الدم كل شهر (أثناء الدورة الشهرية). والأنيميا التي
تنتج عن نقص معدن الحديد من أكثر الأنواع شيوعاً، ويكمن سببها عند الكبار من فقد
كمية كبيرة من الدم أثناء الدورة الشهرية أو فقد كمية صغيرة على نحو متكرر أثناء
نزيف ما، أما سببها عند الأطفال هو عدم تناول أطعمة يتوافر فيها الحديد. أو بسبب
نزيف الجهاز الهضمي الذي ينتج من تناول بعض الأدوية أو العقارات مثل:
الأسبرين.
وهناك أشكال متعددة من الأنيميا بعضها شائع
والبعض الآخر نادراً:
- أنيميا ضمور النخاع.
- أنيميا ناتجة عن التسمم
بالبنزين.
- أنيميا فانكوني.
- الأنيميا المتصلة بأمراض الدم التي تصاحب
حديثي الولادة.
- أنيميا وراثية تغير في شكل كرات الدم الحمراء.
- أنيميا نقص
الحديد.
- أنيميا ناتجة عن زيادة تكلس العظام.
- الأنيميا المنجلية (وتتغير
فيها شكل كرات الدم الحمراء إلى الشكل المنجلى)
- أنيميا البحر المتوسط
(ثلاسيميا).
00000000000000000000
فلوريد Fluoride
- النوع: من المعادن
الثانوية.
- فوائد الفلوايد:
- بناء العظام.
- تكوين الأسنان.
- تقليل
تسوس الأسنان.
- نقص الفلوريد:
- ضعف العظام.
- تسوس الأسنان.
-
الإفراط في تناول الفلوريد: الإصابة بتسمم الفلورين (فقد الأسنان للونها).
-
متوسط معدلات الفلوريد للفرد في اليوم الواحد:
- الكبار فوق سن 19 = الإناث 3.1
ملجم، الذكور 3.8 ملجم.
- الأطفال ما بين 14 – 18 عاماً = 3 ملجم.
- الأطفال
ما بين 9 – 13 عاماً = 2 ملجم.
- الأطفال ما بين 4 – 8 عاماً = 1 ملجم.
-
الأطفال ما بين 1 – 3 عاماً = 0.7 ملجم.
- الأطفال الرضع ما بين ستة أشهر- عاماً
= 0.5 ملجم.
- الأطفال الرضع منذ الولادة – ستة أشهر= 0.01 ملجم.
- مصادر
الفلوريد الغذائية:
- شرب الماء (إذا كانت تحتوى على فلوريد)، والشاى.
-
تناول فواكه البحر.
00000000000000000000
فواق ( زغطة )
Hiccup ا
لزغطة هى الفواق وتتصف بأنها حالة غير طبيعية تحدث في حركة
التنفس تتضمن حدوث تنفس مفاجئ (تنفس هواء) بسبب انقباض غير طبيعي في الحجاب الحاجز
مصحوباً بغلق الحنجرة.
00000000000000000000
فورمالين
Formalin
الفورمالين هي مادة كيميائية تتكون من 37% محلول
الفورمالديهايد المائي وغاز حاد في الرائحة مع تركيبة كيميائية (HCHO)، تستخدم
كمطهر ولحفظ الأنسجة التي تستخدم بغرض الدراسة.
00000000000000000000
لادماغية (انعدام الدماغ) Anencephaly
اللادماغية أو انعدام الدماغ إحدى التشوهات التي تصيب القناة العصبية
(المخ على وجه خاص) وفيه تغيب معظم فصوص المخ، وعظمة الجمجمة الأمامية، وفروة
الرأس. وتحدث مثل هذه التشوهات بين اليوم الثالث والعشرين – السادس والعشرين من
بداية الحمل. ويولد الأطفال في هذه الحالة مع غياب الجزء الأمامي من المخ، وغياب
الجزء الأكبر من "المخيخ" وهو المسئول عن عمليات التفكير والتنسيق عند الإنسان،
وباقي أجزاء المخ الموجودة نجدها مكشوفة وغير مغطاة بالعظام أو الجلد.
ويصاحب
هذا التشوه الخلقي الإصابة بالعمى، الصمم، وعدم الوعي. ولا يوجد علاج لمثل هذه
الحالات وإن وجد فإن نسب نجاحه ضئيلة، ويموت معظم الأطفال الذين يولدون بهذه
التشوهات في خلال ساعات أو بعد أيام من ميلادهم، وفى بعض الأحيان قبل الميلاد.
ويمكن اكتشاف مثل هذه التشوهات قبل الولادة وذلك عن طريق تحاليل الدم "ألفا – فيتو
بروتين - Alpha – Fetoprotein"، وبالموجات فوق الصوتية.
والعلاج الأمثل لمثل هذه
التشوهات تناول الأطعمة التي تحتوى على الحامض الفولى "الفوليك – أسيد" وتحتاج
المرأة الحامل إلى حوالي 400 ميكروجرام يومياً من هذا
الفيتامين.
00000000000000000000
لقاح Vaccine
تطعيمات تؤخذ لإضعاف الكائنات الدقيقة أو الفيروسات التي تصيب جسم
الإنسان بالأمراض. ولكل مرض اللقاح الخاص به بحيث يهيئ الجهاز المناعي لجسم الإنسان
لمهاجمة أى مرض ما.
00000000000000000000
لوسين
Leucine
* النوع:
من الأحماض الأمينية الأساسية.
* فوائد
اللوسين:
- تنظيم معدلات السكر بالدم.
- نمو أنسجة العضلات وإعادة
بنائها.
- إنتاج الهرمونات.
- التئام الجروح.
- تنظيم الطاقة.
*
الإفراط في تناول اللوسين:
- نقص السكر.
- الإصابة بالبلاجرا.
*
متوسط معدلات اللوسين للفرد في اليوم الواحد:
- الأطفال ما قبل المدرسة 2-5
أعوام = 73 ملجم.
- الأطفال في سن المدرسة 10-12 عاماًُ = 44 ملجم.
-
البالغون 18 عاماً وفوق هذه السن = 14 ملجم.
* مصادر اللوسين
الغذائية:
- البيض.
- الأسماك.
- العدس.
- الطيور.
- اللحم
البقري.
- البذور.
- فول الصويا.
- القمح.
- اللوز.
- منتجات
الألبان.
- الأرز البني.
00000000000000000000
ليبوبروتين Lipoprotein
الليبوبروتين هو البروتين الدهنى ويتركب من
اللبيدات "Lipids" (مركبات عضوية تشمل ضروباً من الدهون والشحوم) والبروتينات، وهى
الصورة التي تنقل بها الدهون في الدم. وينقل الليبوبروتين قليل الكثافة الكوليسترول
من الكبد إلى أنسجة الجسم ولذلك فإن هذا الكوليسترول (المحمل على الليبوبروتين قليل
الكثافة) ضار بالجسم.
00000000000000000000
ليسين
Lysine
* النوع:
من الأحماض الأمينية
الأساسية.
* فوائد الليسين:
- زيادة معدلات امتصاص الكالسيوم.
- نمو
أنسجة العضلات وإعادة بنائها.
- فقدان الشهية.
- نقص الوزن.
- انخفاض
معدلات الطاقة.
- الإثارة.
* الإفراط في تناول
الليسين:
غير معروف
00000000000000000000
لين
العظام Rickets
يصاب بهذا المرض الأطفال وهو يعوق التكوين
الطبيعي لشكل العظام نتيجة لنقص المعادن، ويصبح عظم الطفل ليناً مما يؤدى إلى حدوث
الانحناءات (التقوس) والتشوهات في تشكيل عظامه.
ويكون ذلك نتيجة لنقص فيتامين د
لعدم تعرض الجسم لضوء الشمس بدرجة كافية الذى يساعد على إنتاج هذا الفيتامين في جسم
الإنسان، أو لعدم امتصاصه على النحو الأمثل لوجود بعض الاضطرابات. هذا بالإضافة إلى
أمراض الكبد والكلى التي لا تساعد على الاستفادة القصوى منه، أو الحالات التي لا
يتحقق فيها التوازن بين الكالسيوم والفوسفور.
أعراض لين العظام: يصبح فيه جمجمة
الطفل لينة مثل كرة البينج بونج، سمك المعصم والكاحل، انحناء العمود الفقري، تشوه
الحوض ويصبح ضيقاً،كبر النهاية الأمامية للضلوع، وعندما يبدأ الطفل في المشي تلتوي
الأرجل نحو الداخل مما يؤدى إلى تدانى الركبتين وتسبب كلاً من الانحناءة في العمود
الفقري والرجلين إلى قصر قامة الطفل وعدم مشيه بثبات.
00000000000000000000
===============((م))===============
ماغنسيوم Magnesuim
إحدى المعادن الضرورية والهامة في عمليات
جسم الإنسان والتي تقوم بإرسال الإشارات للأعصاب، وبناء العظام، ومساعدة الأعضاء في
انقباضاتها على نحو طبيعي.
ويتوفر الماغنسيوم في كل أنواع الأطعمة غير المعالجة،
والمكسرات هي من أكثر الأطعمة الغنية به إلى جانب الحبوب غير المطحونة والبقوليات
مثل البسلة، اللوبيا، الفاصوليا والفول.
ويرجع نقص الماغنسيوم إما لعدم تناول
القدر الكافي منه اللازم لبناء جسم الإنسان أو لعدم مقدرة الأمعاء على امتصاصه
أثناء عملية الهضم. ودائماً ما يتلازم حدوث النقص في الماغنسيوم مع نقص الكالسيوم
والبوتاسيوم. ويتسبب نقص الماغنسيوم في المشاكل والاضطرابات الآتية: تشنجات تصيب
الجهاز العصبي تشبه أعراض التيتانوس مثل حدوث الشد العضلي، رعشة في الأرجل والأيدي
وتصاحبها بعض التشنجات في الحنجرة، ...الخ.
أما المقدار الذي يحتاجه كل فرد منا
يومياً من هذا المعدن: 420 ملجم للرجال و320 ملجم للسيدات. وأقصى كمية يمكن تناولها
في اليوم الواحد من الماغنسيوم على أنه معدن تكميلي لا ينبغي أن تتعدى 350 ملجم،
ويجب على من يعانون من مشاكل في وظائف الكلى الاحتراس من تناوله لأنه يتراكم في
الجسم الأمر الذي يؤدى إلى مشاكل خطيرة.
00000000000000000000
مبيض Ovary
هي عضو من الأعضاء التناسلية الأنثوية
الداخلية التي تقوم بإفراز الهرمونات وإنتاج البويضات.
00000000000000000000
مرض النسيان (الزهايمر) Alzheimer
الزهايمر أو مرض النسيان هو مرض متعلق بحدوث الاضطرابات في المخ
والتي تتدهور فيها الوظائف العقلية ويحدث ذلك عند التقدم في السن ومن أهم أعراضه
فقدان الذاكرة وعدم القدرة على العناية بالنفس ومازالت الأبحاث جارية للتوصل إلى
علاج يشفى من هذا المرض ولكن لم يتم التوصل إليه
بعد.
00000000000000000000
مزمن Chronic
التهاب الملتحمة المزمن
هو مصطلح يستعمل لشرح مرض أو حالة تدوم
لمدة طويلة أو إلى الأبد.
00000000000000000000
اتمنى انكم
استفدتم منه
| |
|
