| اضحكوا جميعا | |
|
+9thotho emy . KOL YOUM THE GHOST MR..SEMSEM النجمه sahiro pure spirit بلال heba 13 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 3:29 am | |
|
فوائد الضحك
ذا موضوع لقيته في احد المنتديات اتمنى انه يعجبكم وارجو التثبيت الموضوع عشان يكون مفيد للجميع.
الموضوع عن الضحك
أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج لدفع المال لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على
الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك،
ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا
القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية
--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
فوائد الضحك:
- الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
اضحكوااااااااااا
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس.
((هذا هو احد الأدويه لأغلب الامراض)) --------------------
| |
|
| |
بلال مشرف تربيه عربي
عدد المساهمات : 5990 العمر : 36 المزاج : لا اله الا الله المهنه : الهوايه : النقاط : 61675
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 4:03 am | |
| شكرا ياجميل ههههههههههههههههههه موضوع مفيد فعلا | |
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 4:23 am | |
| منورنى يا بلال بجد فى كل الموضوعات شكرا على مرورك | |
|
| |
pure spirit عضو مؤسس
عدد المساهمات : 2088 العمر : 35 المزاج : need to be happy الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 57965
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 5:55 am | |
| ثانكس هبة ع الافادة يلا نضحك كلنا رغم انف الامتحانات | |
|
| |
sahiro عضو ذهبي
عدد المساهمات : 1248 العمر : 35 المزاج : الحمدلله المهنه : الهوايه : النقاط : 56708
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 8:12 am | |
| توبيك جميل يا هبه الضحك فعلا مهم جدا يعنى الواحد ممكن يشيل هموم كتير اوى بس الهموم دى مش بتظهر غير فى السرير ايه المانع ان الانسان يبقى مبتسم طول اليوم عشان حتى اللى حوليه ميحسوش بهمه او يشوفوه متشائم وكدا يحتفظ الانسان بحزنه لنفسه ويضحك مع الجميع شكرا ليكى على الموضوع المهم دا
| |
|
| |
النجمه عضو مؤسس
عدد المساهمات : 1678 العمر : 34 المزاج : تمام المهنه : الهوايه : النقاط : 57234
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 8:17 am | |
| هايله يا هبه بجد معلومات مفيده شكرا
| |
|
| |
MR..SEMSEM مشرف قسم العجائب والغرائب
عدد المساهمات : 4187 العمر : 35 المزاج : الحمد لله المهنه : النقاط : 60379
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 9:43 am | |
| شكرا يا هبة على المعلومات | |
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 11:13 am | |
| النجمة_سمسم_ ساهر _[b][b]pure spirit[/b][/b] شكرا ليكوا كلكوا يا جماعة منورنى والله فى كل الموضوعات | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 11:30 am | |
| فعلا عندك حق والله توبيك روعه
|
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 2:59 pm | |
| | |
|
| |
THE GHOST المدير العام
عدد المساهمات : 3007 العمر : 35 الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 59236
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأحد مايو 03, 2009 5:01 pm | |
| شكرا يا هبه على المعلومات دى توبيك متميز تسلم ايديكى
| |
|
| |
emy . KOL YOUM عضو ماسى
عدد المساهمات : 3434 العمر : 35 المزاج : أشهد ان لا إله إلا الله و أن محمدا رسول الله الدوله : المهنه : النقاط : 59027
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الإثنين مايو 04, 2009 7:17 am | |
| ميرسي يا حلي هبة ع التوبيك الروعة ... و بجد الضحك ده احلي حاااااااااااااااااااااااااااجة في الدنيا .. اساليني انا .. | |
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الإثنين مايو 04, 2009 11:24 am | |
| متشكرة على ردودكوا الجميلة دى يا ايمى انتى والمدير العام
| |
|
| |
thotho عضو ماسى
عدد المساهمات : 3506 العمر : 34 المزاج : nice الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 59054
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الإثنين مايو 04, 2009 5:33 pm | |
| ميرسى ياهبه على المعلومه وبجد معلومه هايله ميرسى ليكى ياقمر | |
|
| |
L a 0 2 D e r عضو ماسى
عدد المساهمات : 4641 العمر : 36 المزاج : ZAMALEK WE BAS النقاط : 60067
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الإثنين مايو 04, 2009 6:14 pm | |
| تسلمى يا هبه على المعلومات الجامده دى | |
|
| |
اميره مصريه عضو ذهبي
عدد المساهمات : 782 العمر : 34 المزاج : ماشى الحال الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55753
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الثلاثاء مايو 05, 2009 4:05 am | |
| يسلمووووووو يا قمر
مشكوووره لنصايحك الغاليه | |
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الثلاثاء مايو 05, 2009 4:34 pm | |
| متشكرة اوى على ردك يا اميرة
| |
|
| |
DoDo 2009 مشرفه اقسام الحب
عدد المساهمات : 14430 العمر : 34 المهنه : النقاط : 70749
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الثلاثاء مايو 05, 2009 7:14 pm | |
| نايس توبيك يا هبه
شكرا على المعلومات الجامده دى | |
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأربعاء مايو 06, 2009 9:50 am | |
| مرسى على ردك يا دودو تسلميلى يا قمر
| |
|
| |
khalid22 vip
عدد المساهمات : 1709 العمر : 35 المزاج : حزين جدا سعيد الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 57711
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأربعاء مايو 06, 2009 10:07 am | |
| توبيك هايل ياهبه بحد توبيك هايل تسلمى على المعلومات شكرا
| |
|
| |
heba عضو ذهبي
عدد المساهمات : 813 العمر : 36 المزاج : متقلب الدوله : المهنه : الهوايه : النقاط : 55831
| موضوع: رد: اضحكوا جميعا الأربعاء مايو 06, 2009 11:08 am | |
| مرسى على ردك يا خاااااااااااااااالد بجد منورنى
| |
|
| |
| اضحكوا جميعا | |
|